02144064203 - 09128484797  Email: info@clinicmb.com

logo

other bg

دوشنبه, 20 آبان 1398 09:29

رفع جوش سر سیاه

چرا جوش های سر سیاه ظاهر می شوند؟ علت جوش های سرسیاه چیست؟

جوشهای سر سیاه کوچک و تیره هستند، که در پوست ما ظاهر می شوند ، اساسا آن دسته از جوشهایی هستند، که لایه ای از پوست روی خود ندارند و بعبارتی فقط بر روی سطح هستند به علاوه، از آنجا که آنها در معرض هوا هستند، خاک و گرد و غبار به آنها ؟رنگ سیاه می دهد. افرادی که پوست را عمیق تر چرب می کنند، با منافذ بزرگتر بیشتر احتمال دارد که سر سیاه ها سراغ آنها را بگیرند. دلیل اصلی این مشکل، عدم مراقبت درست از پوست است همچنین، می تواند بخاطر مسائلی مانند:

  • بی نظمی هورمونی
  • استفاده از آرایش بیش از حد (وماندن آن تمام شب روی پوست)
  • قرار گرفتن در معرض سموم و آلاینده ها (مانند دود، به عنوان مثال).ایجاد شوند؛

درمان های خانگی و ماسک های طبیعی برای درمان جوش های سرسیاه

بهترین راه برای از بین بردن جوشهای سر سیاه و پاک کردن حفره های آن ،استفاده از ماسک پاکسازی هفتگی پوست است ، شما می توانید، یک بار در یک سال به سالن زیبایی بروید، اما در عین حال ،می توانید از بعضی از داروهای ارزان و آسان خانگی به صورت روتین و منظم بهره مند شوید توجه به این ماسک ها، که به شما کمک می کند با جوشهای سر سیاه خداحافظی کنید:

1. ماسک لیمو و شکر برای درمان جوش سرسیاه

اول از همه این مواد دارای توانایی حذف سموم و پاک کردن پوست شما هستند ؛ عملکرد دوم ،به عنوان یک پاک کننده طبیعی است. به یاد داشته باشید ،از این ماسک در شب استفاده کنید ،زیرا قرار گرفتن در معرض آفتاب پس از استفاده از لیمو، می تواند روی صورت شما لک تولید کند.

مواد تشکیل دهنده:

- آب یک نصفه لیمو

- 1 قاشق غذاخوری شکر (15 گرم)

آماده سازی ؛

ابتدا، لیمو را فشار دهید و آب آن را در یک کاسه با شکر مخلوط کنید.

این ترکیب، باید شبه خمیری باشد.

سپس، صورت خود را به خوبی بشویید و ماسک را روی صورت پخش کنید، تاکید بیشتری روی مناطق با سرهای سیاه داشته باشید.

با استفاده از حرکات دورانی ملایم ماساژ دهید، 10 دقیقه صبر کنید و سپس با آب سرد شستشو دهید.

دوشنبه, 20 آبان 1398 09:28

از بین بردن جای جوش

از بین بردن جای جوش ممکن است کمی سخت باشد و این را باید بدانید هریک از این ماسک های طبیعی صورت را که برای ازبین بردن جای جوش استفاده می کنید باید مداوم و طولانی مدت باشد. متاسفانه خیلی زود قرار نیست نتیجه بگیرید. صبور باشید و از این مواد طبیعی برای ازبین بردن جای جوش روی صورت استفاده کنید.

۱ ) آبلیمو برای درمان سریع جای جوش

هیچ روشی به اندازه استفاده از آبلیموی طبیعی و تازه برای درمان سریع جای جوش ، ساده و اقتصادی نیست. آبلیموی تازه دارای موادی است که باعث از بین رفتن التهاب جوش شده و خاصیت آنتی باکتریال دارد که در برابر بوجود آمدن جوش مبارزه می کند. زمانیکه از آب لیمو استفاده می کنید در معرض آفتاب قرار نگیرید چرا که ممکن است به پوست آسیب برساند.

 

برای درمان سریع جای جوش به کمک آبلیمو فقط دو یا سه قاشق چایخوری و مقداری پنبه نیاز دارید. با استفاده از پنبه آبلیمو را روی پوست بمالید و بگذارید سی دقیقه بماند و سپس با آب سرد آن را بشویید. اینکار را قبل از خواب انجام دهید و به مدت دو الی سه هفته ادامه دهید.

 

نکته : آبلیمو برای پوست بسیار مفید است اما ممکن است باعث خارش یا سوزش روی پوست شود. اگر چنین چیزی حس کردید ده دقیقه بعد از اعمال آن، پوست را با آب سرد بشویید.

۲ ) جوش شیرین و آب 

جوش شیرین نیز یکی از شایع ترین مواد طبیعی مفید برای پوست است. از جوش شیرین می توان برای روشن شدن پوست و همچنین از بین بردن جای جوش استفاده کرد. دو یا سه قاشق چایخوری جوش شیرین را با دو قاشق چایخوری آب ترکیب کنید تا این محلول تبدیل به کرم شود. کرم را روی لکه های پوست بمالید و به صورت دایره ای ماساژ دهید. بگذارید ۳ دقیقه بماند و سپس صورت را با آب سرد بشویید. این کار باعث می شود پوست صاف و درخشان شود.

نکته : این ترکیب را بیشتر از ۸ دقیقه روی پوست نگذارید. حتما پوستتان را با آب سرد بشویید.

 

۳ ) سفیده تخم مرغ 

سفیده تخم مرغ تاثیر بسزایی برای ترمیم و التیام پوست دارد، سفیده تخم مرغ باعث کمرنگ شدن آثار لک و جوش روی پوست می شود و به مرور زمان آنها را از بین می برد. سفیده تخم مرغ سرشار از پروتئین و آمینو اسید است که باعث بسته شدن حفره های باز روی پوست و روشن شدن پوست می شود.

یک کاسه بردارید و یک سفیده تخم مرغ را در آن ریخته و هم بزنید. همیشه می توانید مواد دیگری به این ترکیب اضافه کنید هرچند استفاده به تنهایی نیز ثمربخش است. با انگشت سفیده تخم مرغ را به آرامی روی پوست بمالید. روی نقاطی که لک دارد تمرکز بیشتری داشته باشید. بگذارید چند دقیقه بماند تا خشک شود سپس با آب ولرم آن را بشویید. این کار را دو یا سه بار در هفته تکرار کنید.

نکته : اگر پوست خشک دارید پس از شستن صورت به پوست روغن زیتون بزنید.

۴ ) آلوئه ورا 

ژل آلوئه ورا دارای ویتامین هایی است که می تواند به ترمیم پوست و کمرنگ شده جای زخم کمک کند. این ماده دارای خواص بسیاری است که باعث روشن شدن پوست ، درخشان شدن و سالم تر شدن پوست می شود. می توانید ژل آلوئه ورا را از هر داروخانه ای بخرید یا از آلوئه ورای طبیعی استفاده کنید که خواص بیشتری نیز دارد.

۵ ) روغن نارگیل 

روغن نارگیل از جمله مرطوب کننده های طبیعی پوست است که خواص ترمیمی نیز دارد. یک چهارم قاشق چایخوری روغن نارگیل را کف دست بریزید و بگذارید کمی بماند تا به دمای بدن برسد سپس با انگشت روغن نارگیل را روی پوست بمالید. هیچ ضرورتی بر شستن صورت بعد از استفاده از روغن نارگیل نیست چرا که ویتامین های موجود در این ماده به مرور زمان جذب پوست می شود و به سلامت پوست کمک می کند. اما اگر خواستید آن را از روی پوست بشویید، بگذارید سی دقیقه بماند سپس با شوینده صورت آن را از روی پوست پاک کنید.

۶ ) خیار ماده ای آبرسان 

خیار برای پوست بسیار مفید است. شما می توانید به راحتی از این میوه برای بهبود وضعیت پوستتان استفاده کنید. خیار نه تنها آبرسان است بلکه ویتامین هایی از جمله منیزیم دارد که برای پوست بسیار مفید هستند.

خیار را قطعه قطعه کنید و روی پوست بخصوص قسمت هایی که لک دارد قرار دهید. بگذارید سی دقیقه بماند سپس خیارها را بردارید و پوست را بشویید. این کار را هر روز به مدت دو یا سه هفته تکرار کنید.

۷ ) سیب زمینی ماده ای طبیعی درمان اسکار پوست 

سیب زمینی سرشار از ویتامین و مواد معدنی است که برای سلامت پوست مفید بوده و خاصیت درمانی دارند. یک سیب زمینی را حلقه حلقه کنید و این حلقه ها را روی پوست قرار دهید. بگذارید نیم ساعت بماند. سپس صورت را با آب گرم بشویید. می توانید حلقه های سیب زمینی را روی پوستتان ماساژ دهید.

۸ ) عسل برای از بین بردن جای جوش و لکه های روی پوست 

عسل یکی از مشهورترین مواد طبیعی برای ازبین بردن جای جوش و کاهش جای لکه های روی پوست است. بهتر است از عسل طبیعی به جای عسل های شرکتی استفاده کنید. برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید عسل را از فروشگاههایی که فقط مواد طبیعی می فروشند خریداری کنید.

یک قاشق چایخوری عسل روی پوستتان بخصوص قسمت هایی که جای جوش دارد بمالید. بگذارید ۱۰ دقیقه بماند سپس پوست را با آب سرد بشویید. این کار را حداقل دو بار در هفته انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

۹ ) زرد چوبه 

پودر زردچوبه نیز از جمله موادیست که برای از بین بردن جای جوش روی صورت مفید است. دو قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با دو قاشق چایخوری شیر ترکیب کنید. محلول بدست آمده را روی صورتتان بمالید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید. می توانید این محلول را دوبار در روز روی پوست بزنید.

۱۰ ) اسکراب شکر برای ترمیم پوست و از بین بردن جای جوش 

شکر یک ماده لایه بردار مفید برای پوست است که می تواند به ترمیم پوست و از بین بردن جای جوش نیز کمک کند. سه قاشق چایخوری شکر را با دو قاشق چایخوری روغن زیتون ترکیب کنید و یک اسکراب برای صورت بسازید. آن را روی ناحیه هایی از پوستتان که دارای التهاب و یا لکه های ناشی از جوش است بمالید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند و سپس با آب ولرم و صابون بشویید. باید این اسکراب را ۴ بار در هفته روی پوست بزنید.

دوشنبه, 20 آبان 1398 09:26

درمان برای تیرگی زیربغل

۶ درمان برای تیرگی زیربغل

۱. از روشن کننده های طبیعی پوست برای رفع تیرگی پوست زیر بغل استفاده کنید. روشن کننده های طبیعی نظیر لیمو برای پوست تیره زیر بغل عالی است و عوارض جانبی ندارد. آب یک لیموی کوچک را گرفته با مقداری عسل مخلوط کنید و به زیر بغل بزنید. این مخلوط را مدت ۱۵ دقیقه باقی بگذارید و سپس بشویید. می توانید این کار را برای نتیجه بهتر به طور مرتب تکرار کنید.

 

۲. ناحیه تیره شده زیر بغل را با جوش شیرین سفید کنید. شما می توانید بعد از گرفتن دوش، جوش شیرین را به زیر بغل بزنید و آن را به مدت ۱۰ دقیقه آنجا باقی بگذارید. فراموش نکنید که قبل از انجام این کار زیر بغل را کاملا خشک کنید.

 

۳. آب لیمو، آب خیار و زردچوبه را مخلوط کرده تا به صورت یک خمیر یا چسب درآید. آن را به زیر بغل بزنید و ۲۰ دقیقه بر روی پوست بماند و سپس بشویید. این کار یکی از موثرترین درمان های روشن کردن تیرگی زیر بغل است.

 

۴. با مخلوط کردن کمی آب لیمو و آب سیب یک روشن کننده طبیعی درست کنید. این روشن کننده را به پوست زیر بغل بزنید و ۲۰ دقیقه باقی بگذارید و سپس آن محدوده را با دقت بشویید.

 

۵. هر روز سرکه سیب را به قسمت تیره شده بزنید. استفاده منظم از سرکه سیب پوست تیره شده را روشن می کند. هرگز برای شستن این سرکه از صابون استفاده نکنید. بعد از اینکه این سرکه ۱۵ دقیقه روی پوست بود آن را با آب بشویید.

 

۶. از سیب زمینی و خیار برای روشن کردن پوست زیر بغل استفاده کنید. به گزارش پرشین وی این دو سفید کننده های خوب طبیعی هستند. می توانید قطعات سیب زمینی یا خیار را بر روی نقاط تیره قرار دهید ویا به آرامی با قطعه ای از آنها، ناحیه تیره را مالش دهید. همچنین می توانید آب سیب زمینی و خیار را مخلوط کنید و ساده تر آن را به کار ببرید.

 

علاوه بر موارد ذکر شده می توانید نکات مفید در جهت اجتناب از تیره شدن زیربغل به کارببندید. از دئودرانت های (مام) حاوی الکل بپرهیزید. به طور مرتب پوست زیر بغل را اسکراب یا لایه برداری کنید.به گزارش پرشین وی این کار سلول های مرده پوست را پاک می کند. لازم است که از یک پودر تالک ملایم بعد از هر حمام استفاده کنید.اگر پوست زیر بغل شما حساس است و و موجب خارش می شود،می توانید از پودر آنتی باکتریال استفاده کنید .

درمان‌های خانگی و جانبی

برخی از کرم‌ها، روغن‌ها و دیگر محصولات پوستی موجود در بازار مدعی درمان ترک‌ شکم و پوستی هستند. برخی از محصولات پرطرفدار شامل کرم نارگیل، روغن‌زیتون و روغن بادام می‌شوند. بر طبق نتایج به‌دست‌آمده استفاده از کرم‌های موضعی برای جلوگیری از به وجود آمدن ترک‌های پوستی مؤثر نیست. همچنین استفاده از کرم‌ها  و مرطوب‌کننده ها بعد از پیدایش ترک‌های پوستی در کم‌رنگ شدن ظاهر آن‌ها هیچ تأثیری ندارد. اگرچه استفاده از کرم‌ها برای جلوگیری از ایجاد ترک‌ پوستی تأثیرگذار نیست اما مراقبت صحیح از پوست باعث می‌شود تا پوست در بهترین حالت خود قرار بگیرد.

رادیو فرکوئنسی و یا آر اف فرکشنال

 آراف یا رادیو فرکوئنسی (RF) یکی از جدیدترین متدها در درمان ترک‌های شکم و پوستی محسوب می‌شود که در آن بدن برای ساخت کلاژن‌های جدید تحریک می‌شود. انجام آراف دردناک نیست چرا که در این روش پوست سوزانده نمی‌شود اما این روش، درمانی گران محسوب می‌گردد. در این روش برای از بین بردن کامل ترک‌های پوستی به ۴ تا ۶ جلسه درمان احتیاج است. همچنین ممکن است در طول درمان به درمان رفع سلولیت نیز احتیاج شود.ر

لیزر یا نوردرمانی

لیزر تراپی یکی از جدیدترین روش‌های درمانی در برابر ترک‌های پوستی است که در کاهش میزان ترک‌ها مؤثر بوده است. لیزر پالسی رنگی و لیزر نور شدید پالسی می‌توانند به بهبود ظاهر ترک‌های پوستی و ساخت کلاژن‌های جدید کمک کنند. لیزر درمانی توسط جراحان زیبایی، پوست و پلاستیک انجام می‌شود. توصیه می‌شود که از لیزر تراپی یا نوردرمانی به‌عنوان روشی ثابت در درمان ترک‌های پوستی استفاده شود. گاهی برای نتیجه‌بخش بودن درمان به ۲۰ جلسه لیزر تراپی احتیاج است.

میکرونیدلینگ

سوزن‌های میکرونیدلینگ بریدگی‌های میکروسکوپی را در درون ترک‌های لاغری و پوستی به وجود می‌آورند که بدن با ساخت کلاژن‌های جدید در این قسمت‌ها نسبت به این بریدگی‌ها واکنش نشان می‌دهد. این واکنش طبیعی بدن آسیب‌های به وجود آمده در لایه میانی پوست را که باعث به وجود آمدن ترک‌های پوستی می‌شود، درمان می‌کند. میکرونیدلینگ بر لایه‌ی رویی پوست هیچ تأثیری نمی‌گذارد و با بازسازی کلاژن‌ها فقط ترک‌های پوستی درمان می‌شوند.

جراحی پلاستیک

جمع‌کردن پوست شکم، با از بین بردن پوست‌های اضافه و کشیدن و محکم کردن پوست و بافت آن انجام می‌شود. این روش‌ها معمولاً به کسانی که به خاطر کاهش وزن و یا زایمان دچار شلی و افتادگی پوست شده‌اند پیشنهاد می‌شود.  این روش‌ها به‌طور ویژه برای از بین بردن ترک‌ها پوستی طراحی نشده‌اند اما از بین رفتن ترک‌ها در هنگام برداشتن پوست‌های اضافه یکی از مزیت‌های آن‌ها محسوب می‌شود.

منافذ باز پوست يکي از سمج‌ترين و سخت‌ترين عارضه‌هاي پوستي براي درمان هستند. به عبارت ساده‌تر، برطرف کردن کامل منافذ باز پوست کار بسيار دشواري است. شايد شما هم هر راهي که براي بستن منافذ باز پوست به نظرتان رسيده است را امتحان کرده‌ايد، اما در واقع، افراد زيادي براي اين منظور اقدام به استفاده از محصولات يا روش‌هاي درمان منافذ باز پوست صورت نامناسبي مي‌کنند که در عمل باعث بدتر شدن مشکل مي‌شود.

آیا لیزر می تواند مشکل منافذ باز پوست را درمان کند؟

بعضی از متخصصان پوست از لیزرهای مختلف برای بستن منافذ پوست و جای باقیمانده از زخم های پوستی استفاده می کنند. نوع لیزر انتخاب شده برای درمان منافذ باز پوست بستگی به فاکتورهای متعدد و با اهمیت شامل موارد زیر دارد:

رنگ پوست

عمق منافذ باز و میزان بزرگ شدن آنها

مدت زمان در اختیار برای استراحت بیمار

هنگامی که وضعیت این ۳ فاکتور بررسی شد، می توان یک برنامه مناسب برای لیزر درمانی بیمار تعیین کرد. معمول ترین لیزرهای مورد استفاده برای درمان بیماران در این حالت به شرح زیر هستند:

لیزر اربیوم یا لیزر CO2: این نوع لیزر لایه های بالای پوست را تجدید ساختار می کند و یک روش ایده آل برای بستن منافذ پوست صورت است که اندازه و عمق آنها در سطح متوسط قرار دارد. علاوه بر این لیزر اربیوم برای بیماران دارای پوست تیره تر بطور خاص استفاده می شود.

لیزر فراکشنال یا لیزر CO2RE: این نوع لیزر بخش های ترک خورده پوست را درمان می کند و دوره ریکاوری آن سریع تر از سایر انواع لیزرها است. این نوع لیزر برای درمان منافذ عمیق پوست بسیار مناسب است. برای دستیابی به نتایج بهینه در این روش نیاز به ۳ تا ۵ جلسه درمان وجود دارد.

درمان فراکشنال رادیو فرکانسی: این روش درمانی یک روش غیر لیزر است که برای درمان منافذ بزرگ و برجسته ایجاد شده بر روی پوست استفاده می شود. در این روش از گرما برای فعال کردن کلاژن و کوچک کردن منافذ پوستی استفاده می شود. در اکثر مواقع این روش درمانی برای دستیابی به نتایج بهینه به همراه روش لیزر درمانی استفاده می شود.